妊娠中の方には初めての方もいれば、2人目・3人目など既にお子さんがいる場合も多いです。
お腹は大きくなり辛いけど、まだ小さいお子さんがいて相手をしないといけない、身体は痛い・辛い。
そんな時、どうされますか？
肩が凝りすぎ、腰が痛い、坐骨神経痛で足がしびれる、足のむくみが辛い、全身疲れが溜まり過ぎているけど我慢するって大変です。
自分のカラダは後回ししがちですが、それで良いでしょうか？
マタニティコース（妊娠16週～35週）について
- ご担当産科医の先生に、体をほぐしたり動かしたりすることを禁止されている方はお断りさせて頂きます。
- 現状、悪阻(つわり)がある方・過去に切迫早産、切迫流産の経験がある方は、必ず産科医にご相談下さい。
（ご相談されてない方は、お断りさせていただく場合がございます。）
御要望がございましたら、施術時間内にマタニティー体操をお教えいたします。
マタニティーコースは、関節の操作を使わない筋肉の緩和操作のみの施術です。
当院はいつでもお子さん同伴で施術を受けることができます。
お子さんはおもちゃで遊べる
一人で整体を受けようとすると、なかなか敷居が高く感じられますよね？
ご実家にお子さんを預けられたり、ご主人に見てもらえないと行けないところ。
また、上のお子さんが小さくてお母さんと離れられないから心配にもなっていますか？
施術中にママと手をつないでるお子さん
ママと離れることを不安に思うお子さんは施術ブースでママと手をつないでいながら落ち着いていると、そのうち玩具で遊んだりキッズスペースへ行ったり来たりします。
施術中のブースにお子さんが入ってきても構いません。子どもが入れないことはありません。
手をつないでも、隣におもちゃを置いて遊んでも構いません。
見えるところにマットを広げて赤ちゃんを寝かせることも可能です。
施術ブースにいる赤ちゃん
可能な限りご要望には応えていますので、気になる点はいつでもご相談ください。
時間が許す限り施術途中に授乳することもできます。
2回目以上の妊娠ですと慣れているとはいえ、小さなお子さんは容赦なくかかってきますよね。
お腹に乗ってきたり、抱っこを要求したり、お腹を叩いたり、注意していても子どもには何でもありです。
妊娠中の辛さ
- 妊娠初期はツワリなどで気持ち悪いですよね
- 安定期に入るといったん落ち着きます
- 20週前後くらいで、腰痛の方・肩こりの方・頭痛の方が見えます。
- 妊娠後期になるにつれ、お腹が大きくなると、足のむくみ・坐骨神経痛が出やすいです
- 30週を過ぎていくと夜間のトイレも近くなり寝不足を感じます、そして足もつりやすくなります
こんな症状だけでも辛いですが、小さなお子さんがいると痛いからといって休んでいられません。
辛い身体を我慢せずにご来院ください。
お子さんがいる方は、お子さんが一人でも2人でも3人でも構いません。
ご一緒にご来院ください。
気になることや心配になることがありましたら、なんでもご相談ください。
元気な心体で笑顔を取り戻しましょう。
子育て 身体の話
2025/12/16
【心と体の変化を理解しよう】マタニティブルーを乗り越えるための完全ガイド
妊娠・出産は、女性にとって人生で最も大きな変化の一つです。 新しい命を迎える喜びの裏で、心のバランスを崩してしまうことがあります。 それが「マタニティブルー」です。 マタニティブルーの基本的な知識から、症状、対処法、パートナーのサポート、そして整体の効果まで、解説します。 🤰 マタニティブルーとは？ マタニティブルー（Maternity Blues）とは、出産直後の女性の多くにみられる、一時的な、軽度の気分の落ち込みや不安定な状態のことです。 これは病気ではなく、出産という大仕事とそれに伴 ...
ReadMore
【体の土台】腸腰筋（ちょうようきん）を知る！柔軟性が健康とパフォーマンスを変える
「腸腰筋（ちょうようきん）」という言葉を聞いたことがありますか？インナーマッスルの一つで、多くの人がその存在や役割を意識していませんが、実は私たちの姿勢、動き、健康状態に深く関わる、まさに「体の土台」を支える重要な筋肉群です。 1. 腸腰筋とは？ 腸腰筋とは、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉であり、大腰筋（だいようきん）、小腰筋（しょうようきん、※個人差あり）、腸骨筋（ちょうこつきん）の3つの筋肉の総称です。 起始（筋肉の始まり）： 背骨（腰椎）や骨盤の内側 停止（筋肉の終わり）： 太ももの骨（大腿骨）の ...
ReadMore
身体の話
2025/12/6
動けないほどの激痛！「ぎっくり首」の正体と対処法
あなたは朝起きたとき、あるいはふとした瞬間に、首に「ピキッ！」という激しい痛みを感じたことはありませんか？ それはもしかすると、身体の不調を知らせるSOS、「ぎっくり首」かもしれません。 あまり聞き慣れないかもしれませんが、その痛みは「ぎっくり腰」に匹敵するほどのつらさです。 この記事では、「ぎっくり首」の正体から、その原因、なりやすい人の特徴、そしてもしなってしまった場合の対処法と予防策について、詳しく解説します。 🤕 ぎっくり首とは？（急性頸部痛） 「ぎっくり首」は医学的な正式名称では ...
ReadMore
年のせい？運動するのに年齢は関係ない！
人は動かないと行けない生物です。 分かっていても、ついついこんなこと口にしませんか？ 年のせい？いいえ、年齢は関係ありません！T.O.Y整体院が伝える健康と運動の秘訣 「もう年だから…」そう言って、運動することを諦めていませんか？T.O.Y整体院は、年齢を理由にせず、運動を楽しんでいる方々を全力で応援します。今回は、運動と年齢の関係について、そして健康を維持するためのヒントをお伝えします。 92歳でトライアスロン！稲田さんの挑戦 トライアスロンは水泳、自転車、マラソンの3種目を連続して行う過 ...
ReadMore
身体の話
2024/7/18
腸活は妊活にも役立つ
腸活という言葉をよく耳にします。 腸内環境が整うと、消化・吸収がスムーズになり、免疫力の向上や美肌効果、さらには精神的な安定など、さまざまな健康効果が期待できます。 そして、子どもを授かりたい方は妊活を頑張る方が多いです。 妊活には、身体的な健康の維持・向上、生活習慣の見直し、精神的なサポートなど、広範な取り組みが含まれます。 腸内環境を整えることは妊活に役立つか？ 腸内環境を整えることは、妊活にも役立つと考えられています。以下の理由から、腸内環境の改善は妊活に良い影響を与える可能性があります。 ホルモン ...
ReadMore
TOYのYアイコン
